鐘擺扭腰器(HK-3143XZ)
產品規格:(2382*1542*3294)mm
[使用說明]
浪板:雙手握扶手,站立于踏板上,左右做搖擺運動;
扭腰器:雙手握扶手,站穩后左右轉動。
[主要功能]
浪板:增強腹部肌肉力量及腰背柔韌性,活動腰椎各關節及下肢經絡;
扭腰器:鍛煉腰、髖部,增強腰腹部的靈活性和柔韌性。
[警示]
1.鍛煉時雙手緊握扶管;
2.轉動不宜太快;
3.鍛煉時注意周圍是否有人,避免碰傷;
4.兒童使用時,應有成年人監護;
5.每個運動位僅允許1人使用;
6.每個運動位允許最大的使用者重量為120kg,設計的最大訓練載荷為160kg。
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